Harmonija mentalnog zdravlja kod muzičara

Projekat ,,Mentalno zdravlje u harmoniji”, koji je realizovao Centar za primenjenu psihologiju u saradnji sa SKC Kragujevac i uz podršku grada Kragujevca i eKG InfoData, imao je za cilj pružanje mladim muzičarima alata za prevazilaženje anksioznosti, stresa i treme. Tokom tri meseca, učesnici su usvajali tehnike progresivne mišićne relaksacije, dubokog disanja i kognitivne rekonstrukcije. Na završnoj radionici uručeni su sertifikati, a zahvalnice su dobili zaslužni pojedinci i ustanove. Projekat je značajno unapredio mentalnu otpornost i veštine javnog nastupa mladih.