1 minut čitanja

Autor: 5Vesti

Harmonija mentalnog zdravlja kod muzičara

Projekat ,,Mentalno zdravlje u harmoniji”, koji je realizovao Centar za primenjenu psihologiju u saradnji sa SKC Kragujevac i uz podršku grada Kragujevca i eKG InfoData, imao je za cilj pružanje mladim muzičarima alata za prevazilaženje anksioznosti, stresa i treme. Tokom tri meseca, učesnici su usvajali tehnike progresivne mišićne relaksacije, dubokog disanja i kognitivne rekonstrukcije. Na završnoj radionici uručeni su sertifikati, a zahvalnice su dobili zaslužni pojedinci i ustanove. Projekat je značajno unapredio mentalnu otpornost i veštine javnog nastupa mladih.

PODELI VEST

Bazar domaćih proizvoda u Pandori

Počinje Urban Fest: Glumci iz regiona stižu u Niš

Objavljen javni poziv za dodelu Nagrade 11. januar

Upoznaj Francusku kroz društvene igre

Povežite se sa nama na viberu.

Najvažnije vesti sa lokala čitljive u samo par minuta.

City and Me